بذرة الكتان للشعر – فوائد وكيفية وطرق الاستخدام

بذرة الكتان هي عبارة عن بذور صغيرة تحتوي على فوائد كثيرة للصحة العامة والشعر وكانت تستخدم منذ قديم الزمان في مصر، وهي تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية وفي الوقت الحالي يتم استخدامها داخل الطعام كما يقوم البعض بعمل وصفات طبيعية منها للشعر والبشرة والجسم ولذلك نحن في هذا المقال سوف نقدم لكم كل ما يخص بذرة الكتان للشعر – فوائد وكيفية وطرق الاستخدام.

فوائد بذر الكتان للشعر 

• تساعد على نمو الشعر لأنها تحتوي على فيتامين e المعروف بفوائده المذهلة لنمو الشعر وذلك لأنه يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة كما يقوم بتعزيز الدورة الدموية ويقوم بتحسين كفاءة الشعيرات الدموية التى توجد في فروة الرأس.
• تساهم بذور الكتان على تغذية الشعر لأنها تحتوي على أحماض الأوميغا3 التى يحتاجها الشعر من أجل النمو.
• وهي تساعد أيضا على تغذية بصيلات الشعر وحمايتها من التلف وتجعل الشعر صحي وقوي ولامع.
• تحافظ على رطوبة الشعر ولذلك فهي تمنع الشعر من الجفاف والتقصف.
• كما تساعد في القضاء على جميع مشاكل الشعر مثل قشرة الرأس والإكزيما وتساقط الشعر وذلك لأنها تقوم بتهدئة فروة الرأس.
• تساعد في الموزانة بين الرقم الهيدروجيني وإنتاج الزيت في فروة الرأس كما تقوم بتهدئة فروة الرأس والغدد الدهنية ولذلك فهي تساعد على إنتاج كمية مناسبة من الزيت التى يحتاجه الشعر لكي يصبح أكثر صحة وجمال.
• تمنع ظهور الشعر الأبيض في سن العشرين كما تقوم بتثبيت الشعر مثل الجل وتجعله أكثر صحة ولمعان.

اقرأي أيضا: فوائد بذور الكتان للشعر

فوائد بذرة الكتان العامة

1. تقي من الإصابة بمرض السرطان وخاصة سرطان الثدي والبروستاتا والقولون وذلك لأنها تحتوي على مواد مضادة للأكسدة.
2. تحمي من أشعة الشمس الضارة وتحمي الجلد من الإصابة بالسرطان نتيجة التعرض المستمر لأشعة الشمس.
3. تساعد على تحسين عملية الهضم وذلك لأنها تحتوي على ألياف طبيعية تساعد على الامتصاص.
4. كما تساعد في الحفاظ على صحة القلب لأنها تساعد على خفض ضغط الدم وتصلب الشرايين وتساهم أيضا في خفض الكوليسترول في الدم وتحمي الجسم من الإصابة بالسمنة.
5. تقلل من تهيج الجلد وإحمراره وتساعد على التئام الجروح وتحافظ على صحة الجلد وتجعله أكثر رطوبة.
6. تعالج حب الشباب وذلك من خلال تناول ملعقة من بذور الكتان يوميا كما أنها تساعد في الحصول على بشرة صافية.
7. تعالج الصلع لدى الذكور لأنها تقوم بمحاربة الإنزيم الذي يسبب الصلع عند الذكور كما تقوم بمعالجة الهبات الساخنة عند السيدات.
8. تساعد على مقاومة الالتهابات والتورمات لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص الأوميغا3 وذلك لأنها غنية بالأحماض الدهنية.
9. تساعد في التحكم بمرض السكري وذلك من خلال تقليل مقاومة الأنسولين والمساهمة في استقرار نسبة السكر في الدم.

طرق استخدام بذرة الكتان للشعر 

جل بذر الكتان

نقوم بنقع كمية مناسبة من بذر الكتان مع كمية مناسبة من الماء ويترك لمدة ليلة كاملة وفي الصباح نقوم بتصفية المزيج، ثم نقوم بوضع الماء مع القليل من الملح الإنجليزي ونرفع المزيج على النار ونقلب المكونات جيدا حتى تتجانس.

ثم نقوم بخفض النار حتى تتكون رغوة بعد ذلك نقوم بتصفية المزيج باستخدام مصفاة ناعمة ثم يوضع في وعاء نظيف ومن الممكن وضع القليل من جل الصبار عليه ونقلب المكونات حتى تتجانس.

بعد ذلك نقوم بحفظ المزيج في الثلاجة ويستخدم على الشعر وذلك من خلال وضع كمية مناسبة على الشعر ثم يترك حتى يجف ومن الممكن أن يستخدم كدهان للشعر.

اقرأي أيضا: ماسك العسل للشعر – افضل 3 ماسكات للشعر

بذر الكتان لتنعيم الشعر

نقوم بنقع كمية مناسبة من بذر الكتان في الماء ويترك لمدة ليلة كاملة ثم نقوم بوضع البذر في وعاء عميق به ماء ونرفعه على النار حتى يغلي ثم يصفي.

بعد ذلك نقوم بوضع ملعقة من الصبار مع بياض بيضة ثم نضيف ملعقة من الزبدة إلى مزيج بذر الكتان ونقلب المكونات جيدا حتى تتجانس ثم نقوم بحفظ المزيج في الثلاجة لمدة ليلة كاملة.

وبعد ذلك نقوم بتدليك فروة الرأس بهذا المزيج بداية من الجذور وحتى الأطراف ثم يترك لمدة ساعة وبعد ذلك نقوم بغسل الشعر بالماء والشامبو ويجب أن يكون الشامبو مخفف أو خالي من الكبريت.

طريقة عمل بذر الكتان للشعر مع زيت الزيتون

1. يجب أن نقوم بغسل الشعر جيدا بالماء الفاتر والشامبو ويجب أن يكون الشامبو خالي من الكبريت.
2. ثم نقوم بمزج كمية مناسبة من بذر الكتان المطحون مع كمية مناسبة من زيت الزيتون ثم نقوم برفع المزيج على النار لمدة 6 ثواني حتى يصبح دافئا.
3. ثم نقوم بتدليك الشعر بهذا المزيج بداية من الجذور وحتى الأطراف ثم يترك على الشعر لمدة ساعة.
4. ومن الممكن تعريض الشعر للبخار أو ارتداء قبعة الاستحمام لمدة 15 دقيقة حتى تتشرب فروة الرأس من فوائد هذا المزيج.
5. بعد ذلك نقوم بغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو ويجب عدم وضع بلسم على الشعر بعد هذه الوصفة تكرر هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعيا ولمدة شهر للحصول على شعر صحي وأكثر جمال ونعومة.

فوائد خلطة بذور الكتان مع زيت الزيتون

• هذه الخلطة تعالج الفطريات والبكتيريا التى توجد في فروة الرأس كما تقوم بعلاج قشرة الشعر المزمنة.
• تقوم بتحفيز نمو الشعر وتساعد على زيادة الدورة الدموية في الرأس وذلك من خلال تدليك الشعر بهذا المزيج.
• تزيد من كثافة الشعر وطوله كما تمنع تقصف وتساقط الشعر وتعالج أيضا الصلع الوراثي وتساهم على إنبات الشعر في الأماكن الفارغة.

كيفية استخدام بذور الكتان للشعر 

1. من الممكن وضع بذور الكتان على الطعام وذلك من أجل زيادة القيمة الغذائية للطعام وبالتالي تساعد على حماية الشعر وتجعله أكثر قوة وجمال.
2. نقوم بوضع ملعقة من بذر الكتان على الزبادي أو الجبنة من أجل الحصول على شعر صحي ولامع.
3. من الممكن وضع بذور الكتان المطحونة على عصير الفواكه أو السلطات من أجل نمو الشعر والحفاظ على الصحة العامة للجسم.
4. من الممكن تدليك الشعر يوميا باستخدام بذور الكتان المطحونة أو من خلال جل بذر الكتان المصنوع في المنزل.

بذور الكتان لتطويل الشعر في أسبوع

• في البداية يجب أن نقوم بإحضار كمية مناسبة من بذور الكتان من العطار.
• بعد ذلك نقوم بوضع 3 ملاعق كبيرة من بذور الكتان في وعاء.
• ثم بعد ذلك نقوم بوضع كوب ونصف في الماء ونرفع المكونات على النار حتى تغلي.
• ثم نخفض النار ونتركها حتى تذوب بذور الكتان تماما.
• بعد ذلك يرفع من النار ثم يصفي من أجل الحصول على المادة اللزجة.
• ثم نقوم بوضع المزيج على الشعر بداية من الجذور وحتى الأطراف.
• ثم نقوم بتغطية الشعر باستخدام قبعة الاستحمام أو كيس بلاستيكي ويترك لمدة ساعتين ثم نقوم بغسل الشعر بالماء الدافئ فقط.
• وبعد ذلك نقوم بتمشيط الشعر بالطريقة المعتادة تكرر هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعيا ولمدة شهرين من أجل الحصول على شعر طويل وناعم.

وفي الختام عزيزي القارئ إذا كانت تريد الحصول على شعر ناعم ولامع وخالي من القشرة يجب عليك استخدام بذر الكتان على الشعر وسوف تندهش من النتيجة.

شاهدي أيضا: بذرة الكتان للشعر – فوائد وكيفية وطرق الاستخدام