تعتبر الأظافر والعناية بها من عادات العناية بالجمال، حيث يبدأ المظهر الجميل من الأظافر لذلك يريد الجميع طريقة تطويل الأظافر بأسرع وقت ، وبعد تطويلها يبدأ الاهتمام بشكلها وإظهارها بشكل جمالي، وتتعدد صور العناية بالأظافر فلكل شخص روتين خاص للعناية بها وتقويتها، وللتغذية السليمة دورًا هامة في عملية الاهتمام بالأظافر، فهناك بعض من أنواع الأطعمة تساعد على تقوية الأظافر وزيادة نسبة الكالسيوم بالجسم عمومًا، ويأتي بعد ذلك دور العناية والاهتمام والتقويم.
علاج الأظافر التالفة
للحصول على نتيجة جيدة لعملية تطويل الأظافر بأسرع وقت لا بد من علاج الأظافر من البداية، ومعرفة العوامل التي تعمل
على ضعفها وتكسيرها، ويمكن علاج هذه العوامل بطريقة بسيطة ومن مكونات منزلية، وفي حالة وجود مرض عضوي يؤثر
على نمو الأظافر يلزم الاستشارة الطبية، وعلاج السبب الأساسي المسبب لضعفها.
كيفية الاهتمام بالأظافر
الاهتمام بالأظافر والعناية بها من أهم الأساسيات التي تؤدي إلى تطويل الأظافر بأسرع وقت ومن طرق الاهتمام بالأظافر:
- اختيار الطريقة المناسبة لقص الأظافر بشكل دائري وليس مربع.
- التأكد من نظافة وتعقيم أدوات العناية بالأظافر.
- الترطيب الدائم للأظافر.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب الذي يعمل على تقوية الأظافر.
- استخدام الثوم لاحتوائه على خصائص مكافحة العدوى، وتقوية الأظافر.
- يجب أن يكون طلاء الأظافر لا يحتوي على الفورمالديهايد.
- أن يكون مزيل الطلاء خالي الكحول.
شاهد أيضًا: طرق تبييض الأظافر الصفراء
العادات التي تضعف الأظافر
هناك عادات خاطئة تعمل على ضعف عملية تطويل الأظافر بأسرع وقت وتضعف الأظافر كلها ومن هذه العادات:
- استخدام طلاء الأظافر بطريقة مستمرة ودائمة.
- ترك الأيدي والأظافر جافة بعدم ترطيبها مما يعمل على تكوين الجلد الميت على الأظافر وتقليل قدرتها على
التطويل.
طرق العناية بالأظافر
توجد العديد من الطرق والمكونات الطبيعية التي تساعد في تطويل الأظافر بأسرع وقت ومن هذه المكونات الثوم وزيت الزيتون
وزيت جوز الهند، وتناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم والبروتين وفيتامين ب وفيتامين E حيث تساعد هذه المكونات
على نمو الأظافر بطريقة صحيحة.
وصفات العناية بالأظافر
هناك العديد من الوصفات الطبيعية والبسيطة التي تساعد على نمو الأظافر، بالإضافة للعادات الصحيحة التي يستخدمها
الشخص في حياته اليومية، ويعتقد البعض أنه يمكن أن يحصل على تطويل الأظافر بأسرع وقت في يوم أو يومان ولكن هذه
الفكرة غير صحيحة، لأن الاهتمام بالأظافر يحتاج لمدة حتى يتم الحصول على نتائج مُرضية.
الثوم وتطويل الأظافر
يلعب الثوم دورًا هام في تطويل الأظافر بأسرع وقت ، حيث يعد كمضاد للعدوى التي يكون احتمالية حدوثها أقوى، ويساعد
على توفير بيئة جيدة لنمو الأظافر، ويتم تحضير الوصفة عن طريق:
- إحضار فص من الثوم وقطعه إلى نصفين.
- تدليك الأظافر بها.
- تركه على الأظافر حتى يتم امتصاصها.
- تكرر هذه العملية لمدة خمس دقائق يوميًا لمدة أسبوع.
فيتامين E وتطويل الأظافر
يعتبر فيتامين E من العناصر المهمة التي تساعد على تطويل الأظافر بأسرع وقت ويتم إضافته مع الزيوت الأخرى، ويعرف هذا
الفيتامين بقدرته على تقوية وتعزيز نمو الأظافر، وعند خلطه مع أحد الزيوت الطبيعية يفضل تركه على الأظافر لمدة ليلة كاملة
حتى يتم امتصاص الأظافر له، وتكرر هذه العملية أكثر من مرة للحصول على نتيجة جيدة.
الزيتون وتطويل الأظافر
يرجع أهمية زيت الزيتون في عملية تطويل الأظافر بأسرع وقت لاحتوائه على فيتامين E ويتم تحضيره عن طريق:
- إحضار زيت زيتون دافئ ونقع الأظافر به.
- يفضل تركه على الأظافر ليلة كاملة.
- تكرر هذه الوصفة يوميًا.
زيت جوز الهند وتطويل الأظافر
يعتبر زيت جوز الهند من الزيوت التي تساعد على الترطيب، حيث يعمل على ترطيب الجلد والأظافر ويعمل على تقويتها،
وطريقة تحضير الوصفة عن طريق:
- استخدام زيت جوز الهند البكر.
- يتم تدفئة الزيت قليلًا.
- تدليك الأظافر بطريقة دائرية.
- تكرر هذه الوصفة يوميًا.
الليمون وتطويل الأظافر
يستخدم عصير الليمون على الأظافر ليعمل على تقويتها وإزالة الاصفرار منها، وذلك لاحتوائه على فيتامين C الذي يساعد في
عملية تقوية و تطويل الأظافر بأسرع وقت ويتم تحضير الوصفة عن طريق:
- احضار مقدار من عصير الليمون.
- إضافة كمية مناسبة من زيت الزيتون.
- يخلط المزيج مع بعضه جيدًا.
- يسخن الخليط قليلا.
- تنقع الأظافر في الخليط.
- تكرر العملية يوميًا.
- يمكن استخدام عصير الليمون بمفرده وتدلك به الأظافر.
شاهد أيضًا: ما هي علامات الجمال عند المرأة
زيت شجرة الشاي وتطويل الأظافر
يعالج زيت شجرة الشاي ضعف الأظافر وهشاشتها الذي ينتج عن الفطريات التي تصاب بها، ويستخدم أيضًا كمطهر في علاج
الالتهابات، ويتم تحضير الوصفة عن طريق:
- إحضار مزيج من زيت شجرة الشاي مع فيتامين E.
- تدليك الأظافر بالخليط.
- يتم شطف الأيدي بالماء، واستخدام كريم مرطب بعد تجفيف الأظافر.
- تكرر هذه الوصفة من مرة إلى مرتين يوميًا.
ملح البحر وتطويل الأظافر
يكون لملح البحر فوائد عديدة في حياتنا اليومية ومن فوائده أنه يساعد على تطويل الأظافر بأسرع وقت بسبب احتوائه على
معادن كثير يعمل على تنعيم البشرة وتقوية الأظافر وإعطاء الملمس الناعم والمظهر اللامع لها، وطريقة تحضير الوصفة يكون:
- احضار كمية من ملح الطعام.
- إضافة قطرات من زيت الزيتون.
- إضافة بعض قطرات الماء للخليط.
- يتم نقع الأظافر في الخليط.
- يتم غسل الأظافر بالماء الدافئ، وتجفيفها.
- ترطيب اليد باستخدام الكريم المرطب المعتاد.
- يتم تكرار هذه الوصفة من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا.
استخدام البرتقال في تطويل الأظافر
يعمل البرتقال على زيادة نسبة لكولاجين لاحتوائه على فيتامين C والذي يساعد على تقوية وحماية الأظافر، ويتم تحضير
الوصفة عن طريق:
- احضار عصير البرتقال في وعاء.
- نقع الأظافر في الخليط.
- يتم غسل الأظافر وتجفيفها جيدًا ثم وترطيبها.
- تكرر هذه الوصفة يوميًا للحصول على نتيجة مرضية.
خل التفاح وتطويل الأظافر
دائما ما يعاني الأشخاص من ضعف الأظافر وهشاشتها، والتي تكون ضعيفة وغير قادرة على النمو، ولأجل تطويل الأظافر
بأسرع وقت يستخدم خل التفاح الذي يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي تقوي الأظافر، ومن هذه العناصر
الكالسيوم والحديد، ويعمل أيضا على ترطيب الأظافر ومساعدتها على تقليل الالتهابات، ويتم تحضير الوصفة عن طريق:
- خلط خل التفاح الخام مع كمية مناسبة من الماء.
- تغمس الأظافر في الخليط.
- تدليك البشرة بجانب الأظافر بلطف.
- تكرار الوصفة يوميًا للحصول على نتيجة مرضية.
زيت اللافندر وتطويل الأظافر
- يتم إضافة كمية مناسبة من زيت اللافندر لكمية من الماء الدافئ.
- تنقع الأظافر بالخليط من ثلاث إلى خمس دقائق.
- تجفف الأظافر بلطف.
- استخدام كريم مرطب أو زيت الزيتون لترطيب الأظافر.
- تكرر هذه الوصفة مرة يوميًا.
الأفوكادو وتطويل الأظافر
- يتم تقطيع الأفوكادو وهرسه إلى أن يصبح متجانس مع إضافة كمية من ماء الورد إليها.
- وضع الخليط على هيئة ماسك على الأظافر وتركه لمدة من عشر دقائق إلى ربع ساعة.
- يتم غسل الأظافر وتجفيفها بلطف، واستخدام كريم مرطب للترطيب.
- تتكرر الوصفة مرة يوميًا.
نلاحظ دخول زيت الزيتون في معظم وصفات تطويل الأظافر بأسرع وقت، وذلك لما يحتويه من مكونات غذائية وعلاجية، ويعتبر
الاهتمام بالأظافر هو عنوان الشخص، فاهتمامه بأظافره يدل على شخصيته، حيث تؤثر حالة الأظافر على تقويم الشخصية،
وتعتبر الأظافر من أهم وأبرز مظاهر الشخصية الخارجية، لذلك يتم الاهتمام والعناية بها.
