تعد مشكلة حب الشباب من أكثر المشاكل التى تواجه الفتيات والشباب خاصة في مرحلة المراهقة وتقلل من ثقتهم بأنفسهم لذلك سوف نطرح الطرق فعالة لعلاج حب الشباب.
تحرص مجلة سيلا فشون على تقديم كل ما هو يخص العناية بالبشرة للحصول على بشرة مشرقة ناضرة ومتألقة لزيادة الثقة بالنفس والبعد عن المواقف المحرجه.
نبذة سريعة عن ظهور حب الشباب
حب الشباب يكون نتيجة انغلاق بصيلات الشعر بالزيوت والدهون والجلد الميت والاتربه.
غالبًا ما ينتج عنه ظهور الرؤوس البيضاء والسوداء والبثور ويكون حب الشباب أكثر شيوعًا بين المراهقين وأصحاب البشرة الدهنية.
يؤثر على الأشخاص من مختلف الأعمار وعلاج حب الشباب يحتاج إلى العناية بنظافة البشرة أولاً مع إستخدام أدوية لعلاج حب الشباب سواء في صورة كريمات أو مرهم أو أقراص وماسكات وهكذا.
بعض الناس تلجأ للطرق الأكثر راحة مثل العلاج بالبلازما سنوضح فيما بعد طرق علاج حب الشباب ولكن سنتعرف أولا على أسباب ظهور حب الشباب بالبشرة
أسباب ظهور حب الشباب
أسباب وجود حبوب بالبشرة يعود لبضع أسباب منها:
- انغلاق بصيلات الشعر بالزيوت و الإفراز الدهنية بالبشرة.
- تغير الهرمونات أو وجود بكتيريا على الوجه التى تسبب ظهور حب الشباب.
- ويظهر حب الشباب في الغالب بالوجه في منطقه الأنف والخدين والجبهه وفى الكتفين ومنطقة الصدر والظهر
طرق فعالة لعلاج حب الشباب بالمستحضرات الطبية
علاج حب الشباب يختلف حسب نوع البشرة ونوع الحبوب ومدى إلتهابها وإنتشارها في الوجه ويكون العلاج عبارة عن:
غسول مناسب للبشرة أو صابون طبى: بحيث يعمل على تقليل من الإفرازات الدهنية وبالتالي يمنع انسداد المسام.
كريم تقشير الحبوب أو اسكراب: تقشير خلايا الجلد المصابة و تجديد خلايا البشرة.
مضاد حيوى موضعى: القضاء على البكتيريا المسببة لحب الشباب ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي علاجات.
فيتامينات للبشرة: لتغذية البشرة وإستعادة حيويتها ونضارتها.
ايزوتريتينوين لعلاج حب الشباب: للتخلص من الحبوب الكبيره والملتهبة.
علاج حب الشباب
هناك بعض العادات يجب المحافظة عليها للحد من ظهور حب الشباب:
البعد عن التوتر والإجهاد
يجب البعد تمامًا عن أي نوع من التوتر والإجهاد والقلق فكافه هذه الأمور ينتج عنها ظهور حبوب الشباب وبهتان الجلد.
استخدام غسول مناسب للبشرة بانتظام.
يجب الحرص على تنظيف بشرة الوجه بواسطة مادة منظفة خالية من أي روائح أو مواد الكيميائية مرتين في اليوم لكي لا تؤدي إلى أي تهيجات بالبشرة وتزيد من ظهور حب الشباب.
كما يجب الحرص على استخدام المنظفات باليدين وتعقيم اليد قبل الاستخدام دون استخدام إسفنج الإستحمام والقماش حتى لا تزداد المشكلة ولا ينتج عنها حك الجلد الذي يحتوي على حب الشباب.
إحرصي على عدم تنظيف البشرة بعنف حتى لا تزيدي من إفراز المادة الدهنية مما يؤدى إلى تزايد مشكلة حب الشباب.
كما يجب الحرص على غسيل الوجه بمنظف ملطف خاص للوجه بعد انتهاء يوم عمل طويل وشاق وازاله الميكب حيث يتراكم على سطح البشرة والوجه خصوصًا الغبار والأتربة والدهون الكثيرة خاصة في حالة البشرة الدهنية.
شرب كميات وفيرة من المياه
احرصي على شرب كميات كافية من الماء يوميًا للعناية بالبشرة وتحسين صحتها.
الماء له العديد من الفوائد الجمالية لنضارة وحيوية البشرة حيث تساعد على إكساب البشرة مظهر صحي وجذاب.
شرب الماء يساعد على تنقية البشرة من السموم المتراكمة بها ويساهم فى منع ظهور البثور والبقع بالوجه وحب الشباب.
كما يساعد الماء على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد في الوجه مما يزيد من مرونة الجلد ويساهم على ترطيب الجسم وتقليل عوامل الشيخوخة.
احرصي على تناول كميات وفيرة من الماء يوميًا للتصدي لأثار الندبات والخطوط الدقيقة وآثار الشيخوخة المبكرة. ينصحكِ المتخصصون بتناول 9 أكواب من الماء يوميًا.
التقليل من حك الجلد
يجب منع حك الجلد ويفضل عدم ملامسة الجلد خاصة في المنطقة المصابة بحب الشباب.
كما يجب تجنب الاحتكاك بالمنطقة المصابة من جراء ارتداء النظارات الشمسية والقبعات والخوذات والملابس الضيقة والمعدات الرياضية.
يجب تجنب لمس حب الشباب باليدين لمنع الانتقال والعدوى لأماكن أخرى أو استخدام المود المهيجة للبشرة والمسببه لحب الشباب مما ينتج عنها انتشار الحبوب في مختلف المناطق بالبشرة والجسم.
اقرأي أيضا: التنظيف العميق للبشرة بالبيت
أفضل نوع غسول لعلاج حب الشباب
غسول لاروش بوزيه إيفاكلار
- أفضل غسول لجميع أنواع البشرة
- ينظف البشرة بلطف وعمق بواسطة عوامل التنظيف التي تحافظ على البشرة.
- يعمل على ازالة الشوائب والإفرازات الدهنية الزائدة ويجعل البشرة نظيفة وناضرة.
- يحتوى على مياه الينابيع الملطفة والمضادة لإلتهابات الجلد.
- خالى من الصابون والكحول و الألوان و البارابين
- كما إنه مناسب للبشرة الحساسة
غسول افين
- يعمل على إزالة الأوساخ والاتربة والشوائب من البشرة.
- يعمل على إزالة الزيت ويقلل من حجم المسام وينظفها للمساعدة في الحد من إنتاج الدهون الزائد.
غسول بيزلين
- ينظف البشرة
- يساعد على إزالة الزيوت والشوائب
- يقلل من ظهور بقع البشرة
غسول بيوديرما
- يعمل على تنظيف البشرة وتنظيفها بلطف وتصفية المسامات من الشوائب والأتربة.
- يقلل الإفرازات الدهنية وبالتالي تقليل مشاكل وعيوب البشرة الدهنية مثل حب الشباب.
- يحدد من ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء في الوجه والأنف.
- مناسب للبشرة الدهنية والمختلطة
غسول SVR
- يساهم فى التخلص من الرؤوس السوداء والإفرازات الدهنية الزائدة
- يقلل الإصابة بحب الشباب
- له خصائص مضادة للإلتهابات و البكتيريا
- يمنع إنسداد مسام البشرة
- خالى من الزيوت
غسول نيتروجينا
- يقوم الجل الموجود به بالتنظيف العميق للبشرة.
- يزيل الأوساخ والدهون والماكياج.
- ازالة الجلد الميت المؤدي إلى جفاف البشرة وخشونتها.
اقرأي أيضا: علاج الهالات السوداء في المنزل
أفضل فيتامينات لعلاج حب الشباب
اوميجا 3 لحب الشباب
تساعد فى تعزيز صحة البشرة ونضارتها ومنحها الرطوبة والجمال وعلاج بعض المشاكل الجلدية مثل حب الشباب.
الزنك لعلاج حب الشباب
الزنك له خصائص مضادة للإلتهابات لذا يقلل من تهيج وإحمرار حب الشباب كما أنه يقلل من ظهور آثار حب الشباب
فيتامين د لعلاج حب الشباب
يساهم فى التخلص من البكتيريا المسببة لحب الشباب ويخفف من التهابات البشرة.
طرق فعالة لعلاج حب الشباب بالضوء
يسبب احمرار وتهيج البشرة التي بها حب شباب الإصابة بنوع من البكتيريا التي يمكن قتلها من خلال تعريض الجلد لأنواع عديدة من الضوء.
قد تحتاج إلى زيارة الطبيب أكثر من مرة لتاخد أنواع متعددة من العلاج.
الآثار الجانبية لعلاج حب الشباب بالضوء:
- بعض الألم
- احمرار البشرة
- حدوث تقشير للجلد وتغير في لون البشرة.
- يساعد أيضا في قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب باستخدام النبضات الضوئية والطاقة الحرارية.
حقن الستيرويد لعلاج حب الشباب
في الغالب ما تستخدم حُقن الستيرويد لأنواع حب الشباب مما يسبب تكون كتل مؤلمة تحت سطح الجلد.
يمكن أن تستغرق هذه الحالات عدة أسابيع للحل من تلقاء نفسها.
بعد حُقن الستيرويد تتسطح الكتل ويمكن أن يصفى الجلد خلال يومين إلى أربعة أيام.
الآثار الجانبية لحقن الستيرويد
- ترقق عنق الرحم
- ظهور أوعية دموية صغيرة على المنطقة المعالجة
- لون البشرة يتغير إلى لون أفتح من الطبيعي
التقشير الكيميائي لعلاج حب الشباب
- يحسن التقشير الكيميائي من مظهر البشرة.
- يستخدم لتقليل ظهور الخطوط الدقيقة وأضرار أشعة الشمس وندبات الوجه البسيطة.
- أثناء التقشير الكيميائي يقوم الطبيب بوضع محلول كيميائي خفيف على بشرتك.
- يساعد هذا المحلول على تنقية المسام وإزالة خلايا الجلد الميتة والرؤوس البيضاء والسوداء.
- يمكن أيضًا أن ينتج عن التقشير الكيميائي نموًا جديدًا للجلد.
الآثار الجانبية للتقشير الكيميائي:
- احمرار البشرة
- بعض الندوب
- تغير لون البشرة الطبيعي.
لا يفضل استخدام بالتقشير الكيميائي إذا:
- كان جلدك يميل إلى تكوين ندبات مبالغ فيها.
- كنت قد استخدمت علاج إيزوتريتينوين خلال ستة أشهر.
وصفات طبيعية لعلاج حب الشباب
وصفة بياض البيض لعلاج حب الشباب الشباب
يساعد بياض البيض على ترميم البشرة ويتميز بامتصاصه للزيوت الزائدة في البشرة وبالتالي الحد من ظهور حب الشباب:
المكونات
- فازلين
- 2 بياض بيض
طريقة التحضير والاستخدام
- قومي بخفق البياض جيدًا ثم ضعيه على بشرتك حتى يجف.
- اغسلي بشرتك بالماء الدافئ.
- ضعي طبقة من الفازلين بعد غسل وجهك.
وصفة العسل لعلاج حب الشباب
يساعد العسل في ترطيب الوجه كما أنه مضاد حيوي طبيعيًا:
المكونات
- كمية ملائمة لكِ من العسل الأبيض.
طريقة التحضير والاستخدام
- ضعي كمية مناسبة على بشرتك برفق.
- اتركي العسل على البشرة حتى يجف.
- بشرتك بالماء البارد.
- يستخدم ثلاثة مرات بالاسبوع.
شاهدي ايضا الفيديو:طرق طبيعية للتخلص من حب الشباب
